Antar: Diálogo interior

Antar es un diario privado en el que exploras tus pensamientos como una conversación.

Crea personas para representar distintas facetas de ti, como la planificadora, la crítica, la soñadora o cualquier otra voz que reconozcas, y cambia entre ellas mientras escribes. En lugar de concentrarlo todo en un solo párrafo, deja que las ideas enfrentadas hablen, respondan y te ayuden a ver con más claridad las distintas perspectivas.

CREA TUS PERSONAS Da a cada perspectiva un nombre, un color y una identidad. Deja que la parte planificadora hable con la procrastinadora o que la crítica responda a la soñadora. Ver esas perspectivas juntas puede ayudarte a reconocer patrones en tu forma de pensar.

SIGUE CADA TANGENTE Convierte cualquier mensaje en un hilo independiente, explora la idea y vuelve sobre tus pasos. Añade notas de voz cuando escribir resulte demasiado lento o imágenes cuando las palabras no sean suficientes.

OBSERVA TUS PENSAMIENTOS DE OTRA MANERA Explora tu diálogo interior mediante visualizaciones interactivas: • Árbol vivo: Observa cómo una conversación crece a través de sus ramas. • Consejo interior: Organiza tus personas y explora cómo se relacionan sus voces. • Tablero de decisiones: Compara distintos puntos de vista y guarda una conclusión.

ESCRÍBELO Y DÉJALO IR No todos los pensamientos tienen que convertirse en una entrada permanente. Libera el estrés o las preocupaciones pasajeras mediante rituales como Viento, Breathe Away, Incinerar y Suéltalo. Breathe Away procesa la entrada del micrófono en el dispositivo y nunca la graba.

PRIVADO POR DISEÑO • No necesitas una cuenta de Antar. • El contenido de tu diario se guarda en tu dispositivo, salvo que uses explícitamente la copia de seguridad en Google Drive o el Facilitador de IA opcional. • Protege la aplicación con el desbloqueo de tu dispositivo o un PIN de la aplicación. • Crea copias de seguridad manuales locales o en Google Drive, con cifrado AES-256-GCM opcional.

FACILITADOR DE IA OPCIONAL Pide una pregunta amable cuando el diálogo se estanque o solicita una breve reflexión basada en tus propias palabras. El Facilitador nunca habla como una de tus personas.

La asistencia de IA permanece desactivada hasta que decides usarla. Con tu consentimiento, solo se envía al servicio de IA una parte limitada de la sesión actual. Tus otras sesiones nunca se envían.

Antar Basic • Escritura de texto, sesiones y personas ilimitadas • Colores, avatares y colecciones de personas • Búsqueda de texto completo y exportación a Markdown • Hasta 5 etiquetas personalizadas • 5 notas de voz y 3 imágenes por sesión • Visualizaciones interactivas para explorar tus conversaciones • 3 usos gratuitos de Árbol vivo y Consejo interior • 5 usos gratuitos del Tablero de decisiones • Ritual Viento y 10 usos gratuitos de cada ritual de liberación adicional • Copias de seguridad manuales locales y en Google Drive

Antar Pro • Notas de voz e imágenes adjuntas ilimitadas • Etiquetas personalizadas ilimitadas • Usos ilimitados de Árbol vivo, Consejo interior y Tablero de decisiones • Rituales de liberación prémium ilimitados • Historial completo del Mapa interior • Temas, fondos y fuentes por persona personalizados • Copias de seguridad automáticas programadas • Uso ampliado del Facilitador de IA

Si finaliza tu suscripción Pro, podrás seguir accediendo a tu diario, personas, grabaciones, imágenes y copias de seguridad existentes. Solo se detendrán la creación exclusiva de Pro y la automatización de copias de seguridad.